今から夜勤

今は備前市にあるベアリング工場で働いていて今日は夜勤です。
24時間稼働してる部署なので夜勤・昼勤・朝勤のローテーションを4班で回すんですが生活リズムはかなり乱れます(>_<)
15年ほど前にも半導体工場や自動車工場で夜勤をやってたんですが寝不足以外に特に辛さはありませんでした。
その感覚で今の職場に勤め始めたのですが41歳にもなるとかなりキツイです。日々寿命が削られてるなぁと実感してます。
2年11ヶ月の契約期間もあと半年！今日も生きて帰れるよう程々に頑張ります。